Como isso se encaixa no Desafio que eu comprei?
O Desafio organiza a sua rotina por 21 dias. O Emagrecendo de Corpo, Mente e Alma é o primeiro passo no lado de dentro: em 7 dias você entende por que come do jeito que come e começa a mudar isso.
Vou ter que fazer dieta ou cortar o que eu gosto?
Não. A Loris diz logo na primeira aula que não vai cortar nada que você goste. O foco é como e por que você come: mastigação, presença à mesa e consciência.
Preciso ir para a academia?
Não neste momento. O diário pede 1 minuto de movimento por dia. Na aula do corpo, a Loris mostra como escolher o movimento que faz sentido para você.
Não tenho tempo. Consigo acompanhar?
Sim. É uma aula por dia, e o diário leva poucos minutos. As refeições com presença pedem uns 20 minutos sentada, sem celular.
Já tentei de tudo. Por que agora seria diferente?
Porque as tentativas anteriores trabalharam por fora. Aqui o trabalho é de dentro para fora, nos três reinos. Os resultados variam conforme a dedicação de cada pessoa às práticas.
Preciso ser religiosa?
A Loris usa uma linguagem de fé, com o corpo como templo. Você pode acompanhar no seu ritmo e com a sua crença.
Como recebo o acesso?
Logo após a confirmação do pagamento, os dados chegam no e-mail usado na compra e as aulas ficam liberadas na área de membros.
E se eu não gostar?
Por se tratar de um produto digital com acesso imediato e liberação total dos materiais no ato da compra, não trabalhamos com publicidade de garantia de devolução. Seus direitos como consumidor são preservados conforme o Código de Defesa do Consumidor.
